دراسة في غالواي تربط تناول المشروبات الغازية المتكرر بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
كشفت دراسة أجراها باحثون في غالواي، أن استهلاك المشروبات الغازية أو العصائر المركزة بشكل متكرر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- تبرعك سيكون له دور كبير في دعم رسالتنا وإحداث فرق حقيقي – للتبرع اضغط هنااو هنا
- تواصل معنا على فيسبوك أيرلندا بالعربي– واتساب: 0830955805
- للانضمام لـ قناة تليغرام اضغط هنا
- للانضمام لـ قناة اليوتيوب اضغط هنا
- للانضمام لـ قناة الفيسبوك اضغط هنا
ووفقًا للدراسة، فإن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر والمُحلاة بالمحليات الصناعية تزيد من خطر السكتة الدماغية بنسبة 22%. في حين أن عصائر الفواكه المصنعة من المركزات التي تحتوي على سكريات مضافة، كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكتة بنسبة 37% بسبب النزيف.
كما أظهرت النتائج أن الخطر يرتفع بشكل كبير مع زيادة كمية الاستهلاك.
وفي المقابل، تم ربط شرب أكثر من سبعة أكواب من الماء يوميًا بتقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية الناتجة عن تجلط الدم.
وتأتي هذه النتائج كجزء من دراسة مستمرة تقودها جامعة غالواي، وأوضح البروفيسور أندرو سميث، الذي قاد البحث، أن تقليل أو تجنب استهلاك هذه المشروبات يعد خطوة مهمة في تحسين الصحة. ونصح باستبدال هذه المشروبات بالماء، مشيرًا إلى أن عصائر الفاكهة الطازجة قد تكون مفيدة، لكن العصائر المصنوعة من المركزات تحتوي غالبًا على سكريات مضافة ومواد حافظة.
السكتة الدماغية تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا الدماغية. يمكن أن تحدث السكتة نتيجة جلطة دموية أو نزيف في أنسجة الدماغ.
وتشمل الدراسة التي تحمل اسم (INTERSTROKE)، ما يقرب من 27 ألف شخص من 27 دولة. نصف المشاركين في الدراسة قد عانوا من السكتة الدماغية.
بالإضافة إلى ذلك، تناولت الدراسة تأثير استهلاك الشاي والقهوة على خطر السكتة الدماغية. وجدت النتائج أن شرب أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسكتة بنسبة 37%، بينما يقلل شرب نفس الكمية من الشاي الأسود من الخطر بنسبة 29%. وشرب 3-4 أكواب من الشاي الأخضر كان مرتبطًا بتقليل الخطر بنسبة 27%.
ومع ذلك، حذرت الدراسة من أن إضافة الحليب إلى الشاي قد تقلل أو تعيق الفوائد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي، مما يؤدي إلى فقدان الفوائد الصحية.
وأشار البروفيسور مارتن أودونيل، عميد كلية الطب في جامعة غالواي، إلى أن اتباع نمط حياة صحي يلعب دورًا وقائيًا مهمًا. وأوضح أن الدراسة تقدم معلومات مفيدة حول الخيارات المثلى المتعلقة بالاستفادة من المشروبات المختلفة.
السكتة الدماغية تُعتبر السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة بين البالغين وثالث سبب رئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تحدث معظم الحالات في الدول ذات الدخل المنخفض.
المصدر: RTÉ
